手軽に便利な宅食おかずに興味はあるけど実際どうなの？
そもそもおいしい？ 金額的にコスパはどう？
などなど、考えることはたくさん！
今回は冷凍おかずの通販サイト「わんまいる」さんより、冷凍惣菜セット「健幸ディナー」
をモニターさせていただいたので、コスパや実食した味の感想についてまとめていきます（PR)。
をモニターさせていただいたので、コスパや実食した味の感想についてまとめていきます（PR)。
冷凍便のダンボールで届いたのはこちらのわんまいる健幸ディナー【お試しセット】
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わんまいるの冷凍宅食を始める前に、割引き価格でお試しできる５食分のセットになっています。
内容は主菜１品＋副菜２品の計３品。
管理栄養士さんによりカロリーや塩分が量が計算された献立が、１食ずつ袋にまとめられています。
メニュー内容や原材料、それぞれのおかずのエネルギー量などは付属の表から確認できます。
わたしはおかず３品に＋ご飯を用意して１食ずついただきました。
汁物を増やして一汁三菜にしてもいいですし、袋からバラして好きなおかずから選んで食べてももちろん大丈夫です。
今回の健幸ディナーのお試しセットは以下のような献立が届きました。
は以下のような献立が届きました。ブランドが長く、研究も重ねられているので全体的には納得のおいしさですが、これは少し好みではないかなと思ったものも含め、簡単な味の感想も書いていきます。ちょっと辛口気味です。
（時期によってお届け内容は変わるため、現在の献立は公式サイトをチェックしてみてください！）
１食目
九州産あじの塩焼き（焼き魚の冷凍って便利。でも焼き立てにはやはり敵わないかも。骨やウロコは残っていた）
秘伝豆と大豆の旨煮（甘めの味付け）
切り干し大根の旨煮（とってもおいしい）
２食目
境港産とろイワシの梅煮（甘辛の味付け。このおかずが全体通して一番しょっぱく感じた。おいしいけどもっと塩味控えめでもいいかも。ご飯が進みすぎる）
茄子、人参とかぼちゃの揚げ浸し（かぼちゃの食感がちょっとぽそぽそ）
ほうれん草と春雨の酢の物（ほうれん草の酢の物って珍しいかも）
３食目
国産牛肉の肉豆腐（おいしい。このくらいの薄味が好み）
かぼちゃとしめじの煮物（不思議な甘さ）
味付け山芋とろろ（小袋入りのとろろ。おいしくて便利。これ単体でストックしたいくらい）
４食目
ロールキャベツ トマトソース煮（とってもおいしい）
ほうれん草と豆もやしのソテー（おいしい）
じゃがバターコーン（バターのカケラがごろっと入っていた。じゃがいもの食感もまあまあ）
５食目
神戸揚げ焼売と野菜の甘酢あんかけ（とってもおいしい）
豊後のからあげ（とってもおいしい）
豆もやしの中華風ナムル（もやしは冷凍すると生のものより繊維が気になるかも？）
特に自分好みだったのは、ロールキャベツの洋食献立セットでした。
でもここで大事なのが、自分の好きなものばかりでなく、いろいろなおかずをバランスよく食べること！
「健幸ディナー
」ではおかずの選択はできませんが、専属の管理栄養士さんが栄養バランスを考え抜いた献立を提供してくれるので、それをおいしく楽しんで食べることが体のためになるわけですね。
」ではおかずの選択はできませんが、専属の管理栄養士さんが栄養バランスを考え抜いた献立を提供してくれるので、それをおいしく楽しんで食べることが体のためになるわけですね。
そして続けるあたって重要なのがコスパですが、
健幸ディナーお試しセットは税込3,980円＋送料935円（税込、北海道・沖縄・一部離島以外）
健幸ディナー定期コースは税込4,280円＋送料935円（税込、北海道・沖縄・一部離島以外）
となっています（記事執筆時の2022年９月現在）。
冷凍でいつでも好きなときに食べられ、便利さ手軽さを考えるとコスパは良さそうですが、送料もやっぱりちゃんと考えたいところ。
3,980円＋935円＝4,915円。
１食（主菜１品＆副菜２品）あたり983円となります。
個人的には、これならたまに外で昼食を食べるときに出してもいいかなと思える上限くらいの金額です（庶民なので……）。
もちろん手作りすれば食費は安く済ませられるけど、その分の手間や時間は惜しいもの。
さらに献立や栄養を考えるとなると、食事というのは非常に悩ましい問題ですね。
それでも体は何よりの資本！
健康あっての毎日なので、朝や昼は適当でも、夜１食だけはわんまいるの健幸ディナー
でしっかり栄養バランスが整えられた食事をすることは確実に体のためになりそうです。
でしっかり栄養バランスが整えられた食事をすることは確実に体のためになりそうです。
日々の献立に悩むことなく、簡単・便利にバランスのよい食事を楽しみたい方にわんまいるの健幸ディナーはおすすめです。
】をお試ししてみました（PR)。
